20 BENEFITS OF COCONUT OIL

sobota, 13. februára 2016

Myslím si, že kokosový olej sa za posledné dva roky stal veľkým hitom a nachádza sa takmer v každej domácnosti. Ja osobne verím že kokosový olej sa takýmto hitom stal oprávnene, pretože sa dá rôznorode využiť či už pri varení, pečení, pri líčení, či len tak, pre podporu vášho zdravia. Priznám sa, že kokosový olej nechýba ani u mňa doma a používam ho hlavne pri vlasovej starostlivosti či večernom odličovaní, a keďže ho totálne zbožňujem rozhodla som sa venovať mu trochu pozornosti aj na mojom blogu, takže vám napíšem o TOP 20tich výhodách kokosového oleja, a dúfam, že sa v mojom článku dozviete niečo nové a zaujímavé.

Čo sa týka kokosového oleja ktorý vlastním, jedná sa o  kokosový olej bez parfumácie Purity Vision. Od tejto značky som mala už aj klasický BIO kokosový olej ktorý aj voňal, a mne osobne vyhovoval viac ten voňavý - kvôli tej vôni, pretože kokosovú vôňu milujem. Čo sa týka účinkov, žiaden rozdiel som nezaznamenala a s oboma kokosovými olejmi som bola nadmieru spokojná.

  • Dá sa v kuchyni využiť namiesto masla, alebo ako náhrada za rastlinné oleje, pretože sa neprepaľuje, či dokonca ako zdravá a chutná náhrada za smotanu do kávy.
  • Dá sa používať ako hydratačný balzám na vlasy, tvár, telo a taktiež aj pri starostlivosti o zuby, mne konkrétne veľmi pomohol pri zapálených ďasnách. A taktiež pôsobí aj ako prírodný deodorant.
  • Dá sa použiť ako odličovač - krásne odlíči všetok makeup (aj vodeodolnú riasenku) a pri odličovaní pier vám pery nevysuší.
  • Používa sa na zosvetlenie pigmentových škvŕn na pokožke, ale aj na prírodné zosvetlenie zubov. Slúži aj ako prirodzená ochrana pred slnkom a spálením pokožky slnečnými lúčmi, pomáha pri hojení popálenín.
  • Zabíja rôzne kvasinky a infekcie, pomáha bojovať pri rôznych plesniach a mykóze, taktiež aj pri lupienke či ekzémoch. Jeho aplikácia na vnútornú stranu nosnej dutiny potláča alergie.
  • Slúži ako náhrada rôznych olejov pri masáži, takže pri masáži kokosovým olejom si oddýchnete a taktiež aj skrášlite vašu pokožku.
  • Vďaka obsahu kyseliny laurovej štartuje metabolizmus a podporuje chudnutie. Zabíja črevné parazity a podporuje zdravú črevnú mikroflóru.
  • Dlhodobým užívaným výrazne prispieva k zlepšeniu cholesterolu v tele.
  • Je ideálny pri holení, či už nôh alebo intímnych partií, pretože pri jeho používaní nevznikajú pupienky ani zápaly, pôsobí ako prirodzený antibakteriálny krém.
  • Zmierňuje bolesti kĺbov pri artritíde, pomáha pri reume.
  • Pôsobí ako prírodný repelent, odoženie od vás komárov.
  • Pri pravidelnom používaní pomáha pri liečení akné či čiernych bodiek, veľmi rýchlo zmierni zapálené a bolestivé vyrážky na tvári.
  • Potláča štiepenie vlasových končekoch a dodáva im krásny a prirodzený lesk.
  • Jedna lyžica kokosového oleja pred každým jedlom pomáha nabudiť a vylepšiť trávenie.
  • Pomáha liečiť afty v ústach a na jazyku (odporúčam k nemu užívať aj vitamín B).
  • Ak si ním budete masírovať nechty a nechtovú kožičku, viditeľne zrýchli rast nechtov.
  • Dokonale bojuje proti herpesom a kútikom.
  • Panenský kokosový olej pôsobí ako prírodné antibiotikum pri chrípkach a nachladení.
  • Napomáha proti predčasnému starnutiu pokožky, udržiava v pleti hydratáciu a viditeľne ju spevňuje.
  • Je ideálnou prevenciou proti senilite, srdcovo-cievnymi ochoreniami a taktiež aj proti rakovine.
 Pokiaľ vás účinky kokosového oleja nadchli a ešte ho doma nemáte, na e-shope notino.sk som našla naozaj hojnú ponuku kokosových olejov, a ja vám ukážem ktoré okrem značky Purity Vision ma ešte zaujali a rada by som ich v budúcnosti vyskúšala, môžete sa mojim výberom inšpirovať.


* Saloos Bio Coconut Oil pre suchú a citlivú pokožku - tento kokosový olej vyzerá tak, že je určený viac-menej hlavne na pokožku, no dá sa užívať aj ako potravina, a jeho účinky sú naozaj sľubné - má sa o pokožku starať, vyživovať ju, zvláčňovať ju a hydratovať.
* Topvet Bio extrapanenský kokosový olej s rakytníkom - zaujal ma hlavne preto, že to nieje čistý kokosový olej ale má v sebe aj rakytník, a to môže byť pre pokožku naozaj potešujúce. Taktiež je mi veľmi sympatické aj jeho "živé" balenie.
* Wolfberry Bio and Raw panenský kokosový olej - o tejto značke som nikdy predtým nepočula, no celkom sa mi zapáčila, pretože ponúka hlavne raw a bio produkty. Čo sa týka oleja, je to klasický, kokosový olej a príde mi celkom sympatický ako pomocník do kuchyne.

Dúfam, že sa vám dnešný článok páčil, a prajem krásny víkend ♥
UložiťUložiť

27 komentárov

  1. Super článek. O kokosáku jsem už hodně četla a přesto jsem se ted dozvěděla nové informace. Zajímalo by mě, jak se s tím bělí ty zuby. Neumím si představit čistit zuby olejem. Osobně používám kokosák nejraději na odličování

    Giveaway Jsi krasna

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Ďakujem ti veľmi pekne :)
      Ja s nim bielim dvoma spôsobmi;
      1. zmiešam kokosový olej so sódou bikarbónou a zmesou si umyjem zuby
      2. po umytí zubou klasickou zubnou pastousi ich ešte raz umyjem kokosovým olejom a už neoplachujem

      Môžeš to niekedy vyskúšať :)

      Odstrániť
  2. Ja som si tiez kupila olej, hlavne preto, že ho budem používať na vlasy..ale potom ich mám moc mastné, tak som ho prestala používať a využívame ho len s priateľom. :-D

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Ja ich mám po ňom tiež mastné, takže ho nanášam iba trochu a aj to len na končeky :D Okrem toho ho veľmi rada používam namiesto nočného krému, veľmi mi pomohol s akné a čiernymi bodkami :)

      Odstrániť
  3. Pěkný článek :) já jsem si ho pořídila adi před dvěma týdny a zatím jsem ho nanášela jenom na pleť :)

    OdpovedaťOdstrániť
  4. Já jsem zrovna nedávno kokosový olej dodělala a musím říct, že je vážně skvělý :) Nejradši jsem ho používala jako olej na smažení a jako masku na vlasy :)

    Another Dominika

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Ja som s ním zatiaľ až tak veľmi nesmažila, no keďže sa čoskoro sťahujem a mením jedálniček tak ho určite budem využívať častejšie :D ale ako maska na vlasy je dokonalý! ♥

      Odstrániť
  5. práve ma priateľ donútil zjesť za lyžičku, keĎ som mu prečítala že zabíja črevné parazity, lebo už dlho rozpráva o trende odčervovania ľudí :D tak som si oplula displej :D my používame na varenie, s prietľom tiež :D, a na končeky si ho občas dávam, ale super informácie, na tvár skúsim, niesi potom ráno moc mastná ?

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Mne veľmi chutí, takže s tým nemám problém, ja si dokonca dám aj olej z čiernej rasce :D A ráno tá pleť je mastná, ale vyzerá naozaj krásne a je hydratovaná :) potom som zaznamenala jednu vec, že aj keď cez noc mastná je (čo sa dá očakávať) tak sa mi počas dňa takmer vôbec nemastí :)

      Odstrániť
  6. Super! To jsem ráda, už dlouho si ho chci objednat, tak snad brzo! :D
    Denisse Beauty

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Držím palce nech sa ti to podarí čo najskôr, pretože je dokonalý! :3

      Odstrániť
  7. Hoci som o niektorých výhodách už počula, tak som sa dozvedela zase kopu nových úžasných a užitočných vecí :D Je to skutočne malý zázrak ♥
    BEELIEVIN

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. ajviac sa mi na ňom páči jeho rôznorodé využívanie :) súhlasím s tebou, je to zázrak! ♥

      Odstrániť
  8. The post is fantastic! I love it:)
    Happy St. Valentine's Day!!

    theprintedsea.blogspot.com

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Thank you so much! :)
      Happy St. Valentine's Day too ♥!

      Odstrániť
  9. The post is fantastic! I love it:)
    Happy St. Valentine's Day!!

    theprintedsea.blogspot.com

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Thank you so much! :)
      Happy St. Valentine's Day too ♥!

      Odstrániť
  10. vieš čo ja ho ppoužívam na môj exém alebo keď mám suchú pokožku a vieš čo pomáha mi to a som rada :D

    http://teenmumy.blogspot.sk/

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Mne dosť pomáha pri akné, tiež som rada :3

      Odstrániť
  11. Já ho zatím používám v rámci různých kosmetických účelů a tam jsem moc spokojená :) Jinde jsem ho zatím nezkoušela. V kuchyni si ho moc představit neumím, hlavně si vůbec třeba neumím představit, jak chutná maso opékané na kokosovém oleji. Ty dvě chuti si vůbec nedokážu spojit :D

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Ja ho používam hlavne na vlasy a na tvár, a tiež som maximálne spokojná :) Chuť mäsa na kokosovom oleji nejako neriešim, totiž mäso dlhú dobu nejem a ani ho jesť neplánujem, no určite by si na nete našla nejaký gurmán recept :D

      Odstrániť
  12. Presne tento článok som potrebovala! Už dlhšie som rozmýšľala nad kokosovým olejom a nevedela som, či si ho mám kúpiť, no tieto dôvody ma naozaj potešili :-) Akurát nerozumiem tomu, že pred jedením sa má užiť jedna lyžica kokosového oleja. Neviem si predstaviť, že by som mala vypiť toľko oleja! Veď je to predsa len olej :/ <3 Tvoj blog sa mi veľmi páči :-)

    OdpovedaťOdstrániť

I am really thankful for every comment! ♥
Have a nice day.

Latest Instagrams

© Monica Noir. Design by FCD.